sábado, 7 de novembro de 2015

Drenagem linfática, uma massagem relaxante e boa para a saúde

Texto: Paulo R. Maciel para o blog WWW.REPORTERPAULOMACIEL.BLOGSPOT.COM
Acabo de me submeter, pela primeira vez, à massagem denominada drenagem linfática. Há muito tempo tenho tido curiosidade por essa terapêutica muito difundida na mídia, até que na sexta-feira  (6/11/2015) resolvi tornar realidade esse meu desejo para descobrir o que ela é de fato. Foi uma massagem muito boa, relaxante, com toques pontuais e suaves, totalmente indolor, e acho que durou cerca de uma hora. Posicionei-me deitado numa maca, de sunga e uma toalha sobre parte do corpo, inicialmente em decúbito dorsal (barriga para cima) e na fase seguinte em decúbito ventral (de bruços). Tudo ocorreu sob um fundo musical de canções no idioma inglês, com sonoridade e volume agradáveis, ambiente calmo, à meia luz. A profissional que me atendeu informou que seria importante fazer entre duas a três sessões semanais para conferir melhor os efeitos benéficos do trabalho. No Senac de Colatina, cada sessão custa R$ 5,00, e o interessado (a) deve  levar uma toalha e sunga (para homens) ou biquíni (para mulher). Atualmente as sessões ocorrem no período noturno (19h15min às 21h), em sala apropriada dividida por biombos onde outros profissionais aplicam o mesmo procedimento. É necessário chegar com antecedência para verificar se há disponibilidade de vagas, proceder a inscrição e pagar a taxa. Alguns dados pessoais devem ser informados no ato da massagem. Há também clínicas especializadas nesse tratamento em alguns pontos da cidade, que atraem jovens e adultos, interessados em estética ou em boa saúde. Segundo informações de algumas pessoas com as quais conversei despretensiosamente, a drenagem linfática retiraria -  em linguagem simples e popular - “algumas gorduras indesejáveis” do corpo humano.

Na definição que encontrei na Wikipédia, a enciclopédia livre da internet, “drenagem linfática é uma técnica de terapia corporal, que auxilia, otimiza e facilita a circulação da linfa (líquido orgânico originado do sangue)  e a expulsão desta, junto com microorganismos e substâncias não necessárias ao corpo. A drenagem linfática traz inúmeros benefícios a pacientes que portam diversas doenças relacionadas ao sistema cardiovascular, como a Elefantíase[carece de fontes]. Massoterapeutas, esteticistas, enfermeiros, biomédicos, fisioterapeutas e outros profissionais que tenham concluído o curso de capacitação podem aplicar a técnica.”

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