Prato de abstinência: farofa, soja, abacate, jujuba. POR rep. Paulo Maciel. Colatina/ES, 15.may.26

ALMOÇO: Farofa, soja, arroz, cajá, abacate. POR repórter Paulo Maciel. Colatina/ES, 15/5/26 - TEXTO, filmagem e narração: REPÓRTER/RADIALISTA Paulo Maciel, de Colatina/ES - REDES DIGITAIS: CANAL DO YOUTUBE 'Paulo Roberto Maciel Maciel'; 'facebook.com/paulomacieldaradio'; Instagram: '@paulorobertomaciel6/' - BLOG: 'reporterpaulomaciel.blogspot.com' - YouTube: '@paulorobertomacielmaciel7919' - Farofa, soja, arroz, cajá, abacate, alho "in natura, jujuba. Este é o almoço de sexta-feira (15/05/2026) do repórter Paulo Maciel, em Colatina, município da região noroeste do estado do Espírito Santo com mais de 124 mil habitantes (Censo 2021). O alimento foi saboreado na varanda da casa, de frente para a rua Humberto de Campos e travessa Jaudat Rachid, vias de acesso à cidade alta, ou seja, os bairros Nossa Senhora do Perpétuo Socorro, Operário, Pôr do Sol, Moacir Brotas, Jardim Planalto, Vista da Serra e Residencial Nobre.