Prato sabatino: canjica triturada, farofa, feijão, suco. POR rep. Paulo Maciel Colatina/ES, 11/4/26

ALMOÇO: Farofa, feijão preto, pão, suco. POR repórter Paulo Maciel. Colatina/ES, 11/4/26

- TEXTO, filmagem e narração: REPÓRTER/RADIALISTA Paulo Maciel, de Colatina/ES - REDES DIGITAIS: CANAL DO YOUTUBE 'Paulo Roberto Maciel Maciel'; 'facebook.com/paulomacieldaradio'; Instagram: '@paulorobertomaciel6/' - BLOG: 'reporterpaulomaciel.blogspot.com' - YouTube: '@paulorobertomacielmaciel7919' - Canjiquinha amarela dura, feijão preto inteiro, farofa, pão com alho e cebola, suco de limão galego adoçado com sucralose. Este é o almoço de sábado (11/04/2026) do repórter Paulo Maciel, em Colatina, município da região noroeste do estado do Espírito Santo com mais de 124 mil habitantes (Censo 2021). O alimento foi saboreado na varanda da casa, de frente para a rua Humberto de Campos e travessa Jaudat Rachid, vias de acesso à cidade alta, ou seja, os bairros Nossa Senhora do Perpétuo Socorro, Operário, Pôr do Sol, Moacir Brotas, Jardim Planalto, Vista da Serra e Residencial Nobre.