quinta-feira, 29 de outubro de 2026

Prato de 5ª: couve, parafuso, pimenta, linguiça.POR noticiarista Paulo Maciel.Colatina/ES, 29.out.26. - @paulorobertomacielmaciel7919


 ALMOÇO: Parafuso, linguiça, couve, pimenta, mariola. POR repórter Paulo Maciel. Colatina/ES, 29/10/26

- TEXTO, filmagem e narração: REPÓRTER/RADIALISTA Paulo Maciel, de Colatina/ES 

- MÍDIAS DIGITAIS:  Canal do YouTube: YouTube: @paulorobertomacielmaciel7919 - Paulo Roberto Maciel Maciel - facebook.com/paulomacieldaradio - Instagram: @paulorobertomaciel6/ - Blog: reporterpaulomaciel.blogspot.com 

- Macarrão parafuso, linguiça, couve, pimenta, molho de tomate, amendoins, mariola. Este é o almoço de quinta-feira (29/10/2026) do repórter Paulo Maciel, em Colatina, município da região noroeste do estado do Espírito Santo com mais de 124 mil habitantes (Censo 2021). O alimento foi saboreado na varanda da casa, de frente para a rua Humberto de Campos e travessa Jaudat Rachid, vias de acesso à cidade alta, ou seja, os bairros Nossa Senhora do Perpétuo Socorro, Operário, Pôr do Sol, Moacir Brotas, Jardim Planalto, Vista da Serra e Residencial Nobre.


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