quarta-feira, 1 de julho de 2026

Prato de 4ª: Pão francês, ovo, molho, alho, abacate. POR rep. Paulo Maciel. Colatina/ES, 01.jul.26

 

ALMOÇO: pão, alho "in natura", molho, abacate, suco de limão. POR repórter Paulo Maciel. Colatina/ES,01/7/26

- TEXTO, filmagem e narração: REPÓRTER/RADIALISTA Paulo Maciel, de Colatina/ES 

- MÍDIAS DIGITAIS:  CANAL DO YOUTUBE 'Paulo Roberto Maciel Maciel'; 'facebook.com/paulomacieldaradio'; Instagram: '@paulorobertomaciel6/' - BLOG: 'reporterpaulomaciel.blogspot.com' - YouTube: '@paulorobertomacielmaciel7919'

- pão de sal, alho "in natura", molho de tomate (ketchup), abacate "in natura", suco de limão. Este é o almoço de quarta-feira (01/07/2026) do repórter Paulo Maciel, em Colatina, município da região noroeste do estado do Espírito Santo com mais de 124 mil habitantes (Censo 2021). O alimento foi saboreado na varanda da casa, de frente para a rua Humberto de Campos e travessa Jaudat Rachid, vias de acesso à cidade alta, ou seja, os bairros Nossa Senhora do Perpétuo Socorro, Operário, Pôr do Sol, Moacir Brotas, Jardim Planalto, Vista da Serra e Residencial Nobre.


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