Prato de 5ª: Arroz, beterraba, ovo, queijo, pão. POR rep. Paulo Maciel. Colatina/ES, 4.jun.26

ALMOÇO: Arroz integral, pão, queijo, ovos de ave, beterraba. POR repórter Paulo Maciel. Colatina/ES, 04/6/26

- TEXTO, filmagem e narração: REPÓRTER/RADIALISTA Paulo Maciel, de Colatina/ES 

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- Arroz integral, pão, queijo, ovos de ave. Este é o almoço de quinta-feira (04/06/2026) do repórter Paulo Maciel, em Colatina, município da região noroeste do estado do Espírito Santo com mais de 124 mil habitantes (Censo 2021). O alimento foi saboreado na varanda da casa, de frente para a rua Humberto de Campos e travessa Jaudat Rachid, vias de acesso à cidade alta, ou seja, os bairros Nossa Senhora do Perpétuo Socorro, Operário, Pôr do Sol, Moacir Brotas, Jardim Planalto, Vista da Serra e Residencial Nobre.